脾胃是人体的后天之本，负责食物的消化和吸收。而一款好的脾胃养生茶不仅可以助消化，还能有效调节脾胃功能，预防疾病。下面就和大家分享一款简单而有效的脾胃养生茶——陈皮普洱茶的制作方法。
【第一小标题】陈皮普洱茶的原料及功效
陈皮普洱茶的主要原料包括普洱茶、陈皮和普洱茶。普洱茶具有消脂减肥、助消化、降血脂、降低血糖等功效；陈皮具有理气、健脾、燥湿、化痰等功效；两者结合，不仅能够发挥两者各自的功效，还能够互补。
【第二小标题】陈皮普洱茶的配料选择
在制作陈皮普洱茶时，可以适量的添加一些红枣、枸杞等药材，以增加茶汤的口感，同时也有很好的养生功效。
【第三小标题】陈皮普洱茶的制作方法
1.将普洱茶和陈皮洗净，用纸巾擦干水分；
2.把普洱茶、陈皮放入茶壶中；
3.将沸水冲入茶壶，盖上壶盖，焖5分钟；
4.打开壶盖，倒出茶汤倒入茶杯中；
5.可以根据个人口味，加入适量的蜂蜜或者糖。
【第四小标题】陈皮普洱茶的注意事项
1.陈皮普洱茶属于燥热性茶饮，不适合燥热体质的人饮用；
2.孕妇、产妇、儿童、老年人等特殊人群在使用前应咨询医生意见。
【第五小标题】总结
陈皮普洱茶的制作简单，口感醇厚，养生效果显著，是一款非常适合脾胃养生的一款茶饮。希望大家都能够喜欢这款茶饮，并坚持饮用，从而达到调理脾胃、改善身体的功效。
